Астения – это состояние, которое может возникать при любом соматическом или психическом заболевании, а также у здоровых людей при стрессах, недосыпании, перегрузках.
Одной из основных психотерапевтических методик при астении является рациональная психотерапия, которая основана на убеждении пациента. При астении искажается понимание пациентом правильной картины болезни, что создаёт предпосылки для тревоги, эмоциональных переживаний. Врач в доступной форме объясняет, что страдания пациента обусловлены дисфункцией, разбалансировкой организма, поэтому являются излечимыми и обратимыми.
Также при астенических расстройствах используется личностно-ориентированная психотерапия, направленная на изменение концепции болезни путём понимания причинно-следственных связей и отношений личности пациента и его заболевания, осознавания внутриличностных конфликтов, имеющих отношение к болезни, и разрешения их благодаря адекватной оценке психотравмирующей ситуации и нахождением способов ее разрешения.
Эффективен также аутотренинг, при котором за счёт самовнушения достигается состояние расслабления (релаксации) или стимулирующего эффекта (психотоническая тренировка).
В нашей клинике для успешного лечения астении мы дополняем психотерапию методикой
ТЛНС (транслингвальной нейростимуляции), специальными курсами
ЛФК,
массажем (расслабляющим или тонизирующим), когнитивными тренировками, медикаментозной терапией.